Beschreibung
Abhyanga ist eine spezielle Art der ayurvedischen warmen Ölmassage, bei der mit heilenden Konstitutions- (dosha-)spezifischen Ölen eine mittelkräftige Massage ausgeführt wird. Abhyanga kommt aus dem Sanskrit und bedeutet «Massieren der Gliedmassen» oder «strahlender Körper». Es ist abgeleitet von abhi, was «hinein» oder «leuchten» bedeutet, und anga, was «Gliedmassen» bedeutet. Die regelmässige Praxis der Abhyanga-Massage fördert die allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit. Die Durchführung der Abhyanga ist eine wunderbare Möglichkeit, ein neues Körpergefühl zu erreichen. Sie ist besonders gut geeignet, um die verschiedenen Doshas auszugleichen, mit besonderem Nutzen für diejenigen, die ein Ungleichgewicht des Vata-Doshas haben – etwas, was wir alle in unserer hektischen Zeit kennen. Wir alle profitieren sehr von der Durchführung von Abhyanga, da die Massage hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu lösen und dadurch andere Gesundheitspraktiken wie Sport oder vitale Nahrung ergänzt.
Kursinhalte
- Grundlagen ayurvedischer Ganzkörper-Ölmassage (synchron und einzeln)
- Griffe und Behandlunsgabläufe
- Vor- und Nachbehandlungen, Schwitztherapie
- Interaktion zwischen Klient und Therapeut
Kursziele
Sie erlernen die notwendigen Techniken und den kompletten Ablauf der Abhyanga-Massage und können diese praktisch anwenden.
Zielgruppe
Körper- und Massagetherapeuten, allgemein interessierte ohne therapeutische Ausbildung; alle, die ihr Therapieangebot erweitern wollen.
Diese Ayurveda Weiterbildung ist generell auch für Therapeuten anderer Methoden gut geeignet.
Voraussetzungen
Es sind keine besonderen Voraussetzungen erforderlich.
